Teepause machen Sie effizienter

Veröffentlicht: Mittwoch, 26. September 2018

Der Überlieferung zufolge trinkt China seit der Zeit von Shennong vor 5.000 Jahren Tee.

  Großbritanniens Beziehung mit dem belebenden Gebräu ist viel kürzer, aber das Getränk genießt trotzdem einen Ehrenplatz als britisches Nationalgetränk. In der Tat behauptet der UK Tea Council, dass Briten im Durchschnitt drei Tassen pro Tag trinken, oder eine atemberaubende nationale Gesamtzahl von 165 Millionen Tassen pro Tag.

  Mit Zahlen wie diesen ist es nicht verwunderlich, dass die Zeit, die mit der Einnahme von Tee verbracht wird, in den Arbeitstag der britischen Arbeitskräfte fließt. Eine aktuelle Umfrage ergab, dass 24 Minuten am Tag verloren gehen, um Tee und Kaffee zu machen, zu kaufen und zu trinken. Dies entspricht 400 £ (4.000 Yuan) pro Jahr in verlorenen Arbeitsstunden pro Mitarbeiter oder 190 Tage im Leben.

  Sollten Arbeitgeber sich also Gedanken über diese verlorene Arbeitszeit machen, oder gleicht die Teepause auf andere Weise aus? Prinz Charles genießt ein Gebräu. Ein Argument in seiner Verteidigung ist, dass Koffein die geistige Leistungsfähigkeit verbessert: ein Getränk von Tee oder Kaffee kann Sie aufmuntern und Ihnen helfen, sich auf die Arbeit zu konzentrieren. Professor Peter Rogers von der Universität Bristol ist anderer Meinung. Nach Jahren des Studiums von Koffein sieht er keinen Beweis dafür, dass es die mentale Wachsamkeit verbessert. "Arbeiter würden genauso gut arbeiten, wenn sie sie überhaupt nicht konsumieren", sagt er. "Aber wenn sie es häufig konsumieren und dann ohne gehen, werden sie sich müde fühlen und nicht gut abschneiden."

  Der Arbeitspsychologe Cary Cooper betont stattdessen die Rolle, die Pausen bei der Bewältigung des sitzenden Bürolebens und beim Aufbau sozialer Beziehungen spielen: "Wir müssen die Menschen aktiver machen und andere Menschen sehen. Die Kaffeepause ist eine Möglichkeit", sagt Cooper. Und Professor Rogers von per tee weist auch auf die beruhigende Wirkung eines heißen Getränks hin: "Wir wärmen unsere Hände an einem kalten Tag, sie sind beruhigend und spielen eine große Rolle in unserem täglichen Leben." Was auch immer das Koffein macht, ich Ich würde sagen, diese 24 Minuten sind nicht verschwendet. "